Torty na chrzciny

Pasty – internetowy blog online

Endorfiny, jakie wytwarza stworzony przez nas organizm, oznaczane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w momentach dla nas szczególnych, kiedy jesteśmy wypoczęci, radośni, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze codzienne kłopoty, problemy odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, lepsi i niesłychanie szczęśliwi. O tak właściwe samopoczucie możemy się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie idealna komedia, dobra, rozkoszna książka w stylu Marka Twaina i nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami rozpoczynamy się śmiać – polecamy Ciasta na chrzciny. A śmiech pozwala na uwolnienie endorfin. Śmiech pobudza stworzony przez nas organizm do dogodniejszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, kiedy śmiejemy się, kumulujemy go w płucach aż półtora litra. To pozwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest o wiele bardziej dotleniona, przez krew większa ilość tlenu dociera do poszczególnych komórek, mózg po większej dawce tlenu przyzwoiciej pracuje, mamy szybszy refleks, poprawniejszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No oraz wytwarzamy hormony szczęścia, które właśnie nadają nam tej lekkości, dobrego samopoczucia – a śmiech jakkolwiek nic nie kosztuje.